10月の肌は肌力を立て直す『実り肌』ケアの季節。
2025.10.07
エイジングケア
寺崎 友希 / Yuki Terasaki
-from寺崎友希-
こんにちは。
プリーズ寺崎です。
10月の肌、こんなことが気になってきていませんか?
□くすみやシミが目立つ
□肌が部分的にかさついてきた
□肌のごわつき・ざらつきが気になる
□お手入れ効果を感じにくい
□毛穴が目立つ気がする
□たるみ・ほうれい線が気になる
10月の肌は、夏のダメージを引きずっています。
紫外線から肌を守るため、角質がたまりやすく、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)など代謝が悪くなることで、乾燥やくすみ・たるみなどエイジングサインが現れやすくなる傾向も。
また、猛暑・過剰な皮脂分泌・汗など過酷な環境を過ごしてきた肌は酸化ダメージも顕著になってきます。
1 残暑ダメージケア~正常な肌サイクルにリセット~

紫外線から肌を守るため角質は厚くなったり(角質肥厚)、反対にターンオーバーが早まり未熟な角質細胞が表皮層を形成することで肌が薄く、バリア機能低下に伴い揺らぎやすく敏感肌に。。。
と紫外線を浴びてきた10月の肌は、部分ごとに肌のターンオーバーが乱れがちに。
例えば【鼻・あご・額】はごわついていて硬いのに、
【頬・目の周り・鼻の下】などは肌が薄く、赤味やシワ・乾燥が気になる。といった肌の中であらゆる悩みが現れやすくなります。
まずは基本のお手入れとしてたまっている古い角質を優しく取り除き、新しい肌へ促すために毎日の丁寧なクレンジング・洗顔で余分な角質をオフしていきましょう。
さらに、10月のからの肌に入れ込む導入美容液としておススメアイテムが『ターンティブセラム』です。

肌の中でばらついてしまったターンオーバーを整え、
肌の基礎力(肌本来の美しくなろうとする力)を高めてくれるので、あらゆる悩みを下支えし、キメや肌のトーンを瞬時にアップしてくれます。
自分至上最高の肌へと導く
肌の基礎力・キメ・大人の毛穴対策に特化した導入美容液です。
〇毛穴が目立つようになった
〇肌のくすみや色ムラが気になる
〇メイクノリが悪くなったと感じる
〇数年前に比べて肌の疲れや肌トラブルが顕著に出やすくなった
〇首に年齢を感じやすい
〇以前よりもスキンケアの効果を実感できなくなった
という方に特におススメです♪
※CPコスメティクスオリジナル特許成分マストツリーエキス配合。
南アジア原産の「マストツリー」から抽出したエキス。
抗酸化作用があり、肌が美しくなろうとする力をサポートします。
2 進んでいく乾燥(老化の始まり) ~徹底保湿~
①寒暖差
朝晩の寒暖差が大きい10月。肌は±8℃の温度差を体感すると保湿機能が低下します。
②空気の乾燥
だんだんと紅葉していくのを目安に空気の乾燥も進行していきます。
乾燥対策には
基本のスキンケアの見直しを。
ローションでパッティングしたあとコットンが毛羽だっていませんか?
肌の水分が不足しているので量を足してあげてください。
また日中の紫外線も変わらず降り注いでいますのでダメージを持ち越さないケアとしてナイトクリームを毛穴一つ一つに入れ込むようになじませていくこともポイントです。
特に肌の薄くなっているように感じる部分はナイトクリームの2度付けを♪
今からの徹底保湿が冬の備えにもつながります。
3 自律神経の乱れ 疲れの蓄積・不調~巡りケア~
夏の炎天下は自律神経の酷使=夏の不調や疲労感に。
紫外線・ストレスから活性酸素が発生します。
ただ、ありがたいことに睡眠中に酸化は回復していきます。
忙しさが続いている・疲れがたまっている方
は過度に酸化して回復が追い付かなく老化も進みやすくなります。
夜の睡眠は肌の再生を促し、体調を整えるための時間。
眠りを誘うホルモン『メラトニン』には抗酸化作用があり、睡眠中に分泌された成長ホルモンはターンオーバーの促進やダメージの修復機能があります。
過度な酸化やターンオーバーの乱れをケアするためにも
寝る前のスマートフォンなどの明かりは消して
お休み前のスキンケアを上質な眠りを誘うリラックスタイムに。
※暗くなると脳にメラトニンを放出するサインを送ります。そのため人工光・自然光・TV・スマートフォン・ブルーライトでも明るくなるとメラトニン生成はストップしてしまいます。

FIERTEのナイトクリームはデザインもアイリスの根をイメージしておりますが、香りもアイリスの根のくきを3年干すところからスタートし、香りを抽出するのに6~7年かかったそうです。
FIERTEのナイトクリームの香りはリラックス・鎮静・ポジティブな思考をもたらす香調となっております。

SOIGNEのナイトクリームは幸せホルモン『オキシトシン』の分泌を促すとされているリシアンサス(トルコキキョウ)を基調とした香り。
どちらも鼻から香りを感じながらお休み前のクリームとしてご使用ください。
やわらかに肌を包み、深いリラックス感へ誘います。
この記事を書いた人
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寺崎 友希 / Yuki TerasakiCPコスメティクス代理店プリーズ/有限会社JVM 専務取締役
2005年にPlease本店に入社。2006年よりPlease西新店を店長として立ち上げ、2009年にCPコスメティクス認定トレーナー免許取得。現在はプリーズグループ全店の教育と運営に携わる。開催する研修やイベントは分かりやすく面白いと評判。喋り始めたら止まらないのも評判。
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