何度も繰り返すニキビ、その原因は「肌質」ではありません
2026.04.16
ニキビ
寺崎 友希 / Yuki Terasaki
こんにちは。
プリーズ寺﨑です。
繰り返すニキビ、
それ
【肌質】ではなく
「整え方」が原因かもしれません。
同じ場所にできる
何を使っても変わらない…
それは
「合ってないケア」を続けているサインです。
ニキビは
正しく整えれば変わります
✓ 同じ場所に繰り返す
✓ 何を使っても変わらない
✓ 年齢とともに悪化している
それは
「ケア不足」ではなく
「整え方が合っていないだけ」かもしれません。
実際に多いのが
✓ 落とせていない
✓ ため込んでいる
✓ 肌環境が乱れている
実は、多くの方がこの3つに当てはまります。
ニキビの本当の原因は
「毛穴詰まり+肌環境の乱れ」
✓ 古い角質
✓ 皮脂
✓ 常在菌バランス
これが崩れることで
ニキビは繰り返されます。
大切なのは
【整えるケア】
✓ 落とす
✓ ためない
✓ 整える
この3ステップで
肌は変わり始めます。
この3つを整えるだけで
ニキビは「繰り返さなくなっていきます」。
■STEP1 落とす

「クレンジング・洗顔」
▶毛穴の汚れをリセット
■STEP2 ためない

「ローション」
▶角質をため込まない
■STEP3 整える


「美容液・保湿」
▶肌環境を安定させる
外側だけでなく
内側から整えることも重要✨

✓ ホルモン
✓ 皮脂バランス
✓ 腸内環境
ここが整うと
ニキビは「繰り返さなくなる」
ニキビは
「正しく整える」ことで変わります。
もし今
「 何を使えばいいかわからない」
「 自分に合うケアが知りたい」
といった方はLINEより、お気軽にご相談ください🌿
迷ったまま続けるより、
一度、自分の肌に合うケアを知るだけで
肌は変わり始めます♪
※単品購入可能です。
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この記事を書いた人
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寺崎 友希 / Yuki TerasakiCPコスメティクス代理店プリーズ/有限会社JVM 専務取締役
2005年にPlease本店に入社。2006年よりPlease西新店を店長として立ち上げ、2009年にCPコスメティクス認定トレーナー免許取得。現在はプリーズグループ全店の教育と運営に携わる。開催する研修やイベントは分かりやすく面白いと評判。喋り始めたら止まらないのも評判。
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