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夏を越えた肌に、秋の肌支度を。

2026.10.01

季節のスキンケア

寺崎友希 / Yuki Terasaki

こんにちは。
寺﨑友希です。

夏の紫外線や暑さを乗り越えた肌は、
秋になる頃、少しずつ変化が表れ始めます。

気温や湿度が下がり始めることで、
肌は乾燥しやすくなり、うるおいを保ちにくい状態へ。

さらに、
夏の間に受けた紫外線や乾燥の影響が重なることで、
ごわつきや、くすんだ印象を感じやすくなる季節です。

「なんとなく肌がどんよりする」
「触ると少しごわつく」
「いつものスキンケアが入りにくい気がする」

そんな変化を感じ始めたら、
秋の肌支度を始めるサインかもしれません。

夏に比べて紫外線量は少しずつ落ち着いてきますが、
夏の間に受けた影響が、
すぐになくなるわけではありません。

そこへ気温や湿度の低下、朝晩の寒暖差が重なることで、
肌のうるおいが失われやすくなり、
透明感やツヤを感じにくくなることもあります。

秋は、
夏の疲れが表れ始める一方で、
これからの乾燥も始まる季節。

だからこそ、本格的な乾燥シーズンを迎える前の今、
肌をやさしく整えておくことが大切です。

乾燥が気になると、
つい「もっと与えなくては」と思いがちですが、
まず大切なのは、
うるおいを受け入れやすい、なめらかな肌へ整えること。

夏のお疲れ肌をそのままにせず、
これから迎える季節に備えて。

肌の状態を見ながら、
少しずつ秋仕様のお手入れへ切り替えていきましょう。

秋の肌支度を、
今日からゆっくり始めてみませんか🌿

この記事を書いた人

寺崎友希 / Yuki TerasakiCPコスメティクス代理店プリーズ/有限会社JVM 　専務取締役

2005年にPlease本店に入社。2006年よりPlease西新店を店長として立ち上げ、2009年にCPコスメティクス認定トレーナー免許取得。現在はプリーズグループ全店の教育と運営に携わる。開催する研修やイベントは分かりやすく面白いと評判。喋り始めたら止まらないのも評判。