2021.04.21

『美肌の条件 う・な・は・だ・け＋つ　の「け」』

こんにちは。 プリーズ寺﨑友希です。   血色のある肌とは、、、 くすみや青白さではなく、透明感があり、顔のトーンが明るく健康的な肌状態。   □肌が青白い □冷え性で手足が冷たい □疲れやすい □顔 […]

2020.05.20

美肌に大活躍！ビタミンCの働き

-from寺﨑友希- こんにちは。 プリーズ寺崎です。   風邪予防、免疫力アップで知られるビタミンC。 必須栄養素なのに、実は体内で作り出すことはできないのです。 身体の内と外から補うしかないビタミンC。 で […]

2020.03.30

居座りシミってなに？

－from寺﨑友希ー こんにちは。 寺﨑です。   腐れ縁になってしまっているシミ、ありませんか？ 居座り歴5年以上の頑固な年季ジミ、あきらめていませんか？   なぜ居座るのか？5年以上という点もキー […]

2019.05.13

相乗効果で美容もスポーツも人生も。

－from　内山田智佳－   私は休日、ランニングだけでなくボルダリング・テニス・ヨガにも挑戦しバーベキューなども楽しみます。早くも初夏を楽しんでいるこの頃です。   ランニングが大好きな私は、過去の […]